在公交车上，如果碰到高C（即指情绪激动或兴奋），可能会让人感到尴尬和困惑。公交车作为一个公共场所，常常挤满了形形**的人，情绪的波动很容易影响周围的环境。那么，当你在公交车上感觉高C，该如何处理呢？
首先，保持冷静是关键。当你意识到自己情绪高涨时，深呼吸几次，试图将注意力转移到周围环境或音乐中。这可以帮助你稳定情绪，避免在公众场合过度表现。
其次，适当分散注意力也是有效的方法。可以试着拿出手机浏览一些轻松愉快的内容，比如搞笑视频或有趣的文章，让自己放松心情。此外，与身边的朋友交流一下，分享一些轻松的话题，这样可以有效转移你的情感焦点。
如果上述方法还是无法缓解你的情绪，那么*的选择就是尽量采取低调的方式，减少外界对你情绪的关注。例如，可以选择靠窗坐下，避免与其他乘客进行目光接触，保持一个相对安静的状态，减少对他人的干扰。
最后，记得将这次经历当作一个教训，回家后可以反思自己为什么会在公交车上情绪如此高涨。了解自己的情绪触发点，学会在未来遇到类似情况时找到更好的应对方式。
在公交车这个共享空间中，尊重他人、控制个人情绪，是每位乘客应尽的责任。希望每个人都能在公交车上保持良好的心态，营造一个和谐的公共环境。