在这个快速发展的信息时代，视频成为了我们获取信息和交流的重要方式。然而，起初我对视频表达的抵触情绪却是显而易见的。
回想那段时间，我总是拒绝使用视频。原因很简单，我习惯于文字的表达。文字可以让我仔细推敲每一个字句，也能让人从容地阅读。而视频则显得过于直观，似乎总是在迫使我快速做出反应。此外，我还担心自己的表达不够完美，视频中的自己会带来不必要的焦虑。
然而，随着时间的推移，我逐渐意识到视频所带来的优势。首先，视频能有效地传递情感与氛围，而这些往往是文字难以做到的。通过画面和声音的结合，观点更鲜明，情感更真挚。尤其是在与朋友分享生活点滴，视频的亲切感远胜于冰冷的文字。
其次，在学习与工作中，视频的使用让交流变得更加高效。通过观看教学视频，我能更直观地理解复杂的概念，与同事进行视频会议时，实时沟通与反馈大大提高了工作效率。
意识到这些后，我开始主动接触并尝试制作视频。尽管仍有些紧张，但我发现，随着不断实践，我不仅克服了最初的不安，还享受到了视频创作带来的乐趣。如今，我已能自信地面对镜头，利用视频这一形式与他人交流。
最终，我认识到，拒绝并非终点，接受才是成长的开始。在视频的世界里，我找到了表达自己新方式，也让生活变得更加丰富多彩。