制作AJ（即“调整状态”）视频的过程通常涉及人员的精细配合与协调，尤其是在两个人合作的情况下。一般而言，从视频拍摄到最终剪辑完成，一个完整的制作周期通常需要几天时间，而恢复和调整则是其中重要的一环。
在制作AJ视频中，两位参与者必须首先进行内容策划、脚本撰写和角色分配。这个步骤通常耗时1至2天，确保双方对视频的主题、风格以及表现形式达成一致。接下来，拍摄阶段会根据具体情况进行，一般会用掉1天时间。如果条件许可，建议在不同的场景进行拍摄，以增加视频的多样性和趣味性。
拍摄完成后，进入剪辑阶段。这个过程可以说是相对复杂，尤其是两个人合作时，需要确保素材的统一性与完整性。通常，这个阶段会耗时2至3天。剪辑过程中，双方可能会根据各自的想法进行交流和讨论，以达到*效果。与此同时，音效、配乐等也需要考虑进来，增加视频的观赏性。
最后，视频的发布前还有一次审核和反馈的过程。一般来说，最后的调整和优化可能再花上1天的时间。综上所述，两个人合作制作AJ视频，从策划到发布，大致需要5至7天的时间，以确保每个环节都能相互配合，最终呈现出高质量的作品。为了更有效率，有时双方还会轮流负责不同的环节，这样能够加快进度，提高创作的灵感与互动。